青岛可以找代孕的吗：如何减少产后脱发

　　如何减少产后脱发？面对产后脱发的痛该怎么办？产后脱发，几乎是每个妈妈都无法避免的痛。生完孩子以后，每次梳头或是洗头，都会伴随头发大把大把地掉落，让人揪心。

　　面对产后脱发，很多

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　　产后脱发正常不正常?

　　其实，妈妈们不用太过于担心，产后出现头发大量掉落是正常的生理现象，这是体内激素水平变化导致的。

　　怀孕的时候，为了保证胎儿的正常发育，孕妈的体内会分泌大量的女性荷尔蒙，导致人体正常的头发代谢几乎停滞，一些该在这个期间掉落的头发也就会暂时保留下来。

　　而孩子出生以后，体内分泌的女性荷尔蒙会急剧下降，这时候头发代谢又会进入正常状态，那些本该在孕期掉落的头发就会出现集中掉落，所以才会出现产后头发掉落比之前多的情况。

　　面对产后脱发，

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　　如何减少产后脱发的发生?

　　当然，在此期间妈妈们也可以采取一些措施来补救一下，尽量减少脱发。毕竟头发脱落只要几秒钟，长起来却要漫长的几个月。

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　　注意多休息

　　产后是一个漫长的身体修复期，这期间如果太过于劳累，加重了身体劳损， 那可不仅仅是脱发的问题。

　　建议妈妈产后一定要注意休息，保证充足良好的睡眠，这样比较有利于身体恢复。

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